頭に栄養がいかない

腹にばかり栄養が（苦笑）

寝は足りてるんだけどいまいちスッキリしないというか。

質の問題なのはわかっているけど一朝一夕で直せるものじゃないし。

枕とか布団が悪いのかなぁ…とも思うこともある。

まあそのうち枕は変えないといけないなぁとは考えてますが。